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食用各种营养丰富的食物，如水果、蔬菜、全谷物、瘦肉蛋白和健康脂肪，可以为身体提供必需的维生素和矿物质。 随着男性年龄的增长，重点从增强肌肉转向维持整体健康和预防健康问题。 多种维生素对男性变得更加重要，它提供支持心脏健康、骨密度和认知功能所需的广泛维生素和矿物质。
有時候，勃起障礙是來自其他健康問題，解決了這些問題就能直接改善勃起狀況。 你應先找醫生診斷你的主要病因，才決定接受哪一種治療計劃。 總的來說，雖然有些類型的陽痿可能不可逆，但許多情況下，通過適當的治療和生活方式調整，是有可能改善或逆轉不舉的。 尋找專業的醫療建議來評估你的情況和治療選項是非常重要的。 很多人以為威而鋼、犀利士及他達拉非有增強性慾或令人突然勃起的奇妙效果，但是事實並非如此，你仍需要先有性興奮才能勃起。
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醫生會向你建議最佳的治療方案，以及批出最適合你的處方藥物或療程。 在使用任何治療陽痿的藥物之前，患者應首先咨詢專業醫生或藥師的建議。 醫生將根據患者的具體情況評估適合的藥物選擇和劑量，並告知患者有關藥物的使用方法、副作用和注意事項。
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