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助眠藥物可分為2類,1類附帶助眠效果,可讓你嗜睡、放鬆、肌肉鬆弛,另1類則是專門用於治療失眠問題的處方用藥,也就是醫師常提到的「安眠藥」或「鎮定安眠藥」。 除了 BzRAs 之外,憂鬱症也是失眠症常見的精神科共病,還有許多影響不同生理機制的藥物都會影響睡眠,例如鎮定型的抗憂鬱藥物與抗精神病藥物、抗組織胺、褪黑激素與其接受器之促動劑跟食慾素接受器拮抗劑(DORA)。 許多非處方藥如抗組織胺、肌肉鬆弛劑和營養補充劑(如褪黑激素、維生素B群等)不需醫師處方即可購得。 上述5種藥物中,一般民眾自行於藥局購買的皆是抗組織胺,其餘4種藥物皆為處方用藥,需醫師開立處方箋才能購入。
苯二氮平類藥物常見副作用為嗜睡、頭痛、暈眩、疲憊、精神混亂、肌肉無力及運動失調等,少數人服用後會於隔日早晨出現宿醉感,如行動緩慢、頭暈或想睡覺等症狀。 助眠藥主要針對輕度的失眠問題,通過調節生理機能或放鬆身心來提升睡意。 凭医生处方到具备资质的实体药店购买,药师会核对处方信息并指导用药。 若无处方,药店不可售卖处方类安眠药,但可购买非处方助眠产品(如部分中成药、褪黑素)。 在這裡我們用一杯茶、一個溫暖的關懷,就像一個老朋友,陪伴您一起搭這段人生的火車。 列車行駛過程中,有人上車,有人提早下車,但永遠不變的,是昕頤診所每位醫師的堅持,用「溫暖、關懷、守護、用心」,對待每一顆值得被珍惜了解的心。 群交色情影片 苯二氮平類藥物會抑制中樞神經,並主要經由肝臟代謝,因此不適用於重症肌無力、嚴重呼吸功能不全、睡眠呼吸中止症、嚴重肝功能不全及對苯二氮平過敏者。 EZWAY運送需要使用EZWAY通關,收到出貨通知後請儘速點選EZWAY APP中的確認申報相符按鈕,避免包裹卡關。
褪黑激素類藥品相較於其他類型的安眠藥 (如 BZDs 藥物、Non-BZDs 藥物等),完成治療後停藥難度小。 褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙,部分研究顯示服用褪黑激素可改善失眠、提高睡眠品質。 但目前並無實質證據證明其有效性,與長期服用安全性,因此在台灣仍屬於處方藥。 由於褪黑激素的療效遲遲無法驗證,就有研究者另闢蹊徑,發展出「褪黑激素受體促效劑」,只針對褪黑激素受體作用,一樣可以調整生理時鐘在理想的時間入睡,避開了服用過量褪黑激素可能產生的危害性,副作用較少,少部分人會有頭暈、噁心、嗜睡等情形。 目前國內只有一款,商品名 Somn Well XR(亞眠靚長效錠2毫克),屬自費藥物,非管制用藥。 通常建議使用在 55 歲以上睡眠品質差的原發性失眠病人的短期治療,於睡前 1 至 2 小時服用。
Non-BZD 藥物作用與 BZD 藥物大致相同,同樣作用在 GABAA型接受體上,也屬於鎮靜安眠藥物。 主要用來治療難以入眠症狀的短效型 Non-BZD 藥物為 Zaleplon(如舒寧眠、樂眠益)、Zolpidem(如史蒂諾斯)。 中效型藥物 Eszopiclone(如順眠)有治療難以入眠症狀及維持睡眠的藥效。 服用安眠藥應該在醫師的診斷後按時按量,因為安眠藥不能隨便停藥,貿然斷藥容易出現戒斷(Withdrawal reaction)症狀,也不應隨意服用,醫師開立醫囑時會告知頻率、數量,應嚴格遵照指示服用。 有興趣可以進一步閱讀如何安全服用安眠藥,讓睡眠回歸正常。 抗組織胺具有噁心、暈眩、視力模糊、眼壓上升、尿液滯留及便祕等副作用,因此不建議長期自行購買服用。 若服用不見改善或副作用過於強烈,建議立即停止使用。
例如:巴比妥類藥物(Barbiturates )是直接活化 GABAA受體;苯二氮平類(benzodiazepine)是作用在 GABA 受體的 α 跟 γ 次單元上(也有人說是benzodiazepine receptor)。 由於醫療機構和藥局均設有聯合查詢系統,可以用來追蹤民眾藥物購買情況,確保患者用藥有符合醫師處方,儘管大多數情況下無法自行決定安眠藥的購買數量,但仍存在一些例外。 购买安眠类药物需以安全、合法为前提,通过正规医疗流程获取处方,并遵医嘱使用。 若失眠问题持续,建议及时就医排查病因,而非依赖药物。 在美國,褪黑激素屬於保健食品,可自行於商店或網路購買,坊間常聽到的睡眠軟糖便是褪黑激素,但褪黑激素在台灣屬管制藥品,未經許可不得擅自販售,民眾在購買助眠藥物時需多加注意,避免購入非法或成分不明的藥物。 褪黑激素受體促效劑在台灣目前並沒有納入健保給付,屬於自費藥品且價格不低,一個月的治療自費要破千元。 服用時也要注意不能吃高脂肪的食物,如果出現血管水腫情況,要立刻停藥並就醫。
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