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Created page with "<br><br><br>一般藥局有銷售所謂助眠藥，助眠藥泛指抗組織胺、肌肉鬆弛劑及褪黑激素、色胺酸、鈣、鎂、維生素B群這些可以助眠的營養素補充劑。 其中褪黑激素類在台灣並未合法販售，因此藥局不能買到。 雖然安眠藥藥局買不到，但一般藥局可能有販售助眠藥，市面上有一些助眠藥可以用來調整時差，這些助眠藥通常被視為保健食品，所謂的助眠藥就包括..." |
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<br><br><br> | <br><br><br>助眠藥物可分為2類，1類附帶助眠效果，可讓你嗜睡、放鬆、肌肉鬆弛，另1類則是專門用於治療失眠問題的處方用藥，也就是醫師常提到的「安眠藥」或「鎮定安眠藥」。 除了 BzRAs 之外，憂鬱症也是失眠症常見的精神科共病，還有許多影響不同生理機制的藥物都會影響睡眠，例如鎮定型的抗憂鬱藥物與抗精神病藥物、抗組織胺、褪黑激素與其接受器之促動劑跟食慾素接受器拮抗劑（DORA）。 許多非處方藥如抗組織胺、肌肉鬆弛劑和營養補充劑（如褪黑激素、維生素B群等）不需醫師處方即可購得。 上述5種藥物中，一般民眾自行於藥局購買的皆是抗組織胺，其餘4種藥物皆為處方用藥，需醫師開立處方箋才能購入。<br>苯二氮平類藥物常見副作用為嗜睡、頭痛、暈眩、疲憊、精神混亂、肌肉無力及運動失調等，少數人服用後會於隔日早晨出現宿醉感，如行動緩慢、頭暈或想睡覺等症狀。 助眠藥主要針對輕度的失眠問題，通過調節生理機能或放鬆身心來提升睡意。 凭医生处方到具备资质的实体药店购买，药师会核对处方信息并指导用药。 若无处方，药店不可售卖处方类安眠药，但可购买非处方助眠产品（如部分中成药、褪黑素）。 在這裡我們用一杯茶、一個溫暖的關懷，就像一個老朋友，陪伴您一起搭這段人生的火車。 列車行駛過程中，有人上車，有人提早下車，但永遠不變的，是昕頤診所每位醫師的堅持，用「溫暖、關懷、守護、用心」，對待每一顆值得被珍惜了解的心。 群交色情影片 苯二氮平類藥物會抑制中樞神經，並主要經由肝臟代謝，因此不適用於重症肌無力、嚴重呼吸功能不全、睡眠呼吸中止症、嚴重肝功能不全及對苯二氮平過敏者。 EZWAY運送需要使用EZWAY通關，收到出貨通知後請儘速點選EZWAY APP中的確認申報相符按鈕，避免包裹卡關。<br>褪黑激素類藥品相較於其他類型的安眠藥 （如 BZDs 藥物、Non-BZDs 藥物等），完成治療後停藥難度小。 褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙，部分研究顯示服用褪黑激素可改善失眠、提高睡眠品質。 但目前並無實質證據證明其有效性，與長期服用安全性，因此在台灣仍屬於處方藥。 由於褪黑激素的療效遲遲無法驗證，就有研究者另闢蹊徑，發展出「褪黑激素受體促效劑」，只針對褪黑激素受體作用，一樣可以調整生理時鐘在理想的時間入睡，避開了服用過量褪黑激素可能產生的危害性，副作用較少，少部分人會有頭暈、噁心、嗜睡等情形。 目前國內只有一款，商品名 Somn Well XR（亞眠靚長效錠2毫克），屬自費藥物，非管制用藥。 通常建議使用在 55 歲以上睡眠品質差的原發性失眠病人的短期治療，於睡前 1 至 2 小時服用。<br>Non-BZD 藥物作用與 BZD 藥物大致相同，同樣作用在 GABAA型接受體上，也屬於鎮靜安眠藥物。 主要用來治療難以入眠症狀的短效型 Non-BZD 藥物為 Zaleplon（如舒寧眠、樂眠益）、Zolpidem（如史蒂諾斯）。 中效型藥物 Eszopiclone（如順眠）有治療難以入眠症狀及維持睡眠的藥效。 服用安眠藥應該在醫師的診斷後按時按量，因為安眠藥不能隨便停藥，貿然斷藥容易出現戒斷（Withdrawal reaction）症狀，也不應隨意服用，醫師開立醫囑時會告知頻率、數量，應嚴格遵照指示服用。 有興趣可以進一步閱讀如何安全服用安眠藥，讓睡眠回歸正常。 抗組織胺具有噁心、暈眩、視力模糊、眼壓上升、尿液滯留及便祕等副作用，因此不建議長期自行購買服用。 若服用不見改善或副作用過於強烈，建議立即停止使用。<br>例如：巴比妥類藥物（Barbiturates ）是直接活化 GABAA受體；苯二氮平類（benzodiazepine）是作用在 GABA 受體的 α 跟 γ 次單元上（也有人說是benzodiazepine receptor）。 由於醫療機構和藥局均設有聯合查詢系統，可以用來追蹤民眾藥物購買情況，確保患者用藥有符合醫師處方，儘管大多數情況下無法自行決定安眠藥的購買數量，但仍存在一些例外。 购买安眠类药物需以安全、合法为前提，通过正规医疗流程获取处方，并遵医嘱使用。 若失眠问题持续，建议及时就医排查病因，而非依赖药物。 在美國，褪黑激素屬於保健食品，可自行於商店或網路購買，坊間常聽到的睡眠軟糖便是褪黑激素，但褪黑激素在台灣屬管制藥品，未經許可不得擅自販售，民眾在購買助眠藥物時需多加注意，避免購入非法或成分不明的藥物。 褪黑激素受體促效劑在台灣目前並沒有納入健保給付，屬於自費藥品且價格不低，一個月的治療自費要破千元。 服用時也要注意不能吃高脂肪的食物，如果出現血管水腫情況，要立刻停藥並就醫。<br>部分平台支持在线问诊，由医生评估后开具电子处方，但需注意平台合法性，避免通过私人或无资质渠道交易。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 褪黑激素乃是人體體內用於調節睡眠時間的重要物質，若褪黑激素分泌不正常（夜晚分泌過少、白天分泌過多）便會影響人體的睡眠時間。 一般而言，褪黑激素多用於改善時差或生理時鐘失常所導致的入睡困難問題。 儘管國人服用安眠藥者眾，但許多人仍對安眠藥不理解，甚至嘗試從網路購買來路不明的藥；事實上，安眠藥種類繁多，功效、適應症及適合族群也大不相同。 讓《Hello醫師》為你介紹安眠藥種類，介紹各類助眠藥物的功效、適應症及適合族群，以及安眠藥的正確購買及取得管道。 學名 Ramelteon，商品名 Rozerem（柔速瑞膜衣錠 8 毫克），屬自費藥物，非管制用藥。<br><br> | ||
Latest revision as of 16:33, 12 November 2025
助眠藥物可分為2類，1類附帶助眠效果，可讓你嗜睡、放鬆、肌肉鬆弛，另1類則是專門用於治療失眠問題的處方用藥，也就是醫師常提到的「安眠藥」或「鎮定安眠藥」。 除了 BzRAs 之外，憂鬱症也是失眠症常見的精神科共病，還有許多影響不同生理機制的藥物都會影響睡眠，例如鎮定型的抗憂鬱藥物與抗精神病藥物、抗組織胺、褪黑激素與其接受器之促動劑跟食慾素接受器拮抗劑（DORA）。 許多非處方藥如抗組織胺、肌肉鬆弛劑和營養補充劑（如褪黑激素、維生素B群等）不需醫師處方即可購得。 上述5種藥物中，一般民眾自行於藥局購買的皆是抗組織胺，其餘4種藥物皆為處方用藥，需醫師開立處方箋才能購入。
苯二氮平類藥物常見副作用為嗜睡、頭痛、暈眩、疲憊、精神混亂、肌肉無力及運動失調等，少數人服用後會於隔日早晨出現宿醉感，如行動緩慢、頭暈或想睡覺等症狀。 助眠藥主要針對輕度的失眠問題，通過調節生理機能或放鬆身心來提升睡意。 凭医生处方到具备资质的实体药店购买，药师会核对处方信息并指导用药。 若无处方，药店不可售卖处方类安眠药，但可购买非处方助眠产品（如部分中成药、褪黑素）。 在這裡我們用一杯茶、一個溫暖的關懷，就像一個老朋友，陪伴您一起搭這段人生的火車。 列車行駛過程中，有人上車，有人提早下車，但永遠不變的，是昕頤診所每位醫師的堅持，用「溫暖、關懷、守護、用心」，對待每一顆值得被珍惜了解的心。 群交色情影片 苯二氮平類藥物會抑制中樞神經，並主要經由肝臟代謝，因此不適用於重症肌無力、嚴重呼吸功能不全、睡眠呼吸中止症、嚴重肝功能不全及對苯二氮平過敏者。 EZWAY運送需要使用EZWAY通關，收到出貨通知後請儘速點選EZWAY APP中的確認申報相符按鈕，避免包裹卡關。
褪黑激素類藥品相較於其他類型的安眠藥 （如 BZDs 藥物、Non-BZDs 藥物等），完成治療後停藥難度小。 褪黑激素是由腦內松果體分泌的一種荷爾蒙，部分研究顯示服用褪黑激素可改善失眠、提高睡眠品質。 但目前並無實質證據證明其有效性，與長期服用安全性，因此在台灣仍屬於處方藥。 由於褪黑激素的療效遲遲無法驗證，就有研究者另闢蹊徑，發展出「褪黑激素受體促效劑」，只針對褪黑激素受體作用，一樣可以調整生理時鐘在理想的時間入睡，避開了服用過量褪黑激素可能產生的危害性，副作用較少，少部分人會有頭暈、噁心、嗜睡等情形。 目前國內只有一款，商品名 Somn Well XR（亞眠靚長效錠2毫克），屬自費藥物，非管制用藥。 通常建議使用在 55 歲以上睡眠品質差的原發性失眠病人的短期治療，於睡前 1 至 2 小時服用。
Non-BZD 藥物作用與 BZD 藥物大致相同，同樣作用在 GABAA型接受體上，也屬於鎮靜安眠藥物。 主要用來治療難以入眠症狀的短效型 Non-BZD 藥物為 Zaleplon（如舒寧眠、樂眠益）、Zolpidem（如史蒂諾斯）。 中效型藥物 Eszopiclone（如順眠）有治療難以入眠症狀及維持睡眠的藥效。 服用安眠藥應該在醫師的診斷後按時按量，因為安眠藥不能隨便停藥，貿然斷藥容易出現戒斷（Withdrawal reaction）症狀，也不應隨意服用，醫師開立醫囑時會告知頻率、數量，應嚴格遵照指示服用。 有興趣可以進一步閱讀如何安全服用安眠藥，讓睡眠回歸正常。 抗組織胺具有噁心、暈眩、視力模糊、眼壓上升、尿液滯留及便祕等副作用，因此不建議長期自行購買服用。 若服用不見改善或副作用過於強烈，建議立即停止使用。
例如：巴比妥類藥物（Barbiturates ）是直接活化 GABAA受體；苯二氮平類（benzodiazepine）是作用在 GABA 受體的 α 跟 γ 次單元上（也有人說是benzodiazepine receptor）。 由於醫療機構和藥局均設有聯合查詢系統，可以用來追蹤民眾藥物購買情況，確保患者用藥有符合醫師處方，儘管大多數情況下無法自行決定安眠藥的購買數量，但仍存在一些例外。 购买安眠类药物需以安全、合法为前提，通过正规医疗流程获取处方，并遵医嘱使用。 若失眠问题持续，建议及时就医排查病因，而非依赖药物。 在美國，褪黑激素屬於保健食品，可自行於商店或網路購買，坊間常聽到的睡眠軟糖便是褪黑激素，但褪黑激素在台灣屬管制藥品，未經許可不得擅自販售，民眾在購買助眠藥物時需多加注意，避免購入非法或成分不明的藥物。 褪黑激素受體促效劑在台灣目前並沒有納入健保給付，屬於自費藥品且價格不低，一個月的治療自費要破千元。 服用時也要注意不能吃高脂肪的食物，如果出現血管水腫情況，要立刻停藥並就醫。
部分平台支持在线问诊，由医生评估后开具电子处方，但需注意平台合法性，避免通过私人或无资质渠道交易。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 褪黑激素乃是人體體內用於調節睡眠時間的重要物質，若褪黑激素分泌不正常（夜晚分泌過少、白天分泌過多）便會影響人體的睡眠時間。 一般而言，褪黑激素多用於改善時差或生理時鐘失常所導致的入睡困難問題。 儘管國人服用安眠藥者眾，但許多人仍對安眠藥不理解，甚至嘗試從網路購買來路不明的藥；事實上，安眠藥種類繁多，功效、適應症及適合族群也大不相同。 讓《Hello醫師》為你介紹安眠藥種類，介紹各類助眠藥物的功效、適應症及適合族群，以及安眠藥的正確購買及取得管道。 學名 Ramelteon，商品名 Rozerem（柔速瑞膜衣錠 8 毫克），屬自費藥物，非管制用藥。