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Ashwagandhaçš„ç”¨é‡æŒ‡å—:æ¯å¤ 应æœç”¨å¤šå°‘?: Revision history

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20 November 2025

  • curprev 12:0112:01, 20 November 2025 EdwinLawrence talk contribs 6,787 bytes +6,787 Created page with "<br><br><br>慢性压力通过各种方法得到最有效的管理,如定期运动和放松技巧。 虽然有一些研究表明,ashwagandha可以帮助减轻压力和压力相关的疾病,如失眠和暴饮暴食,但还没有任何大规模的临床试验。 如果您仍在考虑尝试,请务必与您的医疗保健提供者交谈,以确定它是否适合您。 根据2015年国际运动营养学会发表的一项研究,Ashwagandha可能会增强肌肉力..."