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• 17:29, 13 November 2025 LaraeRunyan962 talk contribs created page 屁股游行 卡塔琳娜凯尔 (Created page with "<br><br><br>確保妳的運動多方位，因為過多的重複動作可能導致過度運動所造成的傷害，而過度訓練臀部區域實際上可能會增加使其看起來屁股更大。 沙漏形狀的臀部對我們來說聽起來好像不錯，但這可能不是妳想要的結果。 那麼，是什麼引起了這種對臀部凹陷的熱潮呢？ 既然您知道忽視臀部緊繃會影響整個下半身，那麼你可能已經迫不及待想做一些臀部伸...")