老年人的性生活，有什麼不一樣嗎？

进入老年，年龄受到束缚，身体却被解放，胡天的情爱之途可谓一路顺遂。 在大多数人的认知中，老年人早已与"性"绝缘，"性"是年轻的产物，衰老的身体只需要另一个身体的陪伴，而不会因为欲望和诱惑相靠近。 自从妻子搬走后，老何尽量避免一个人待在空荡荡的屋子里，在外的时间总比在家的时间长，他想方设法地填补自由的黑洞。 老何办了张老年卡，交通优惠，地铁出游成了新的娱乐项目。 他给自己定了个小目标，先把深圳所有的站点走遍。
《人之初》是以婚、育、 性为主要内容的大众读物，创刊伊始的 90 年，陈德钦就 常参考杂志内容，调节夫妻生活情趣。 为了能够更长久地陪伴妻子，在 70 岁之后，陈德钦开始接触各类理疗项目。 初次见面时，他刚刚完成了一次 生物电疗，等到第二次再见面时，我们又从他口中听到了 "吸氢疗法"这个新名词。 一位 86 岁的老人怀揣着极大 的热情和勇气去尝试各种"延寿秘法"，这其中固然有对生的渴望，但或许，更深层次的原因，其实是出于对爱人的不舍。 睢阳忙于生计奔波，城市的压力使她不再有精力去顾及其他。
而小贩则在公园交易，两人一分手，再没第三人知道。 王予家离主城区的公园路途遥远，只要他来一次，碰上小贩都会买几粒。 王予如今经常把性生活安排在凌晨三四点钟，因为晨勃时他的阴茎才能够完全充血，但机会稍纵即逝，只要再清醒一会儿，就又会疲软下去。 无数恢复青春的可能性在睢阳的脑海中不断闪过，她无法忍受自己变得 "这么糟糕"。 睢阳开始频繁进出美容院，"考察"各类美容服务，美容顾问给她指了条捷径："拉皮"。 所谓拉皮，是指通过电场作用加热皮下组织，从而刺激真皮层胶原质的收缩，使皮肤紧致。 睢阳犹豫再三，她想做的不单单是短暂地改变这副"旧皮囊"。 在美容院里，睢阳认识了不少富裕太太， 关于各类保健品的溢美之词频频入耳，她动了心。
而"性"这个话题在老年女性群体中更显得寸步难行。 47 名采访对象中，女性受访者仅有 9 名，这是生理与心理因素共同作用的结果。 由于生理条件的限制，女性通常会更早地退出性行为；而性能力作为更偏向于男性的一种社会资本，性话题在老年男性 心目中的排序明显高于老年女性。 相比于男性，老年女性在性话题的谈论上，往往体现出强烈的耻感。
「放開你過往的性愛，因為我們都回不到 20 歲了」Joan Price解釋說，把它當作探索之旅，找出如何讓現在的你帶來最大的快樂、興奮及性高潮。 研究結果發現，性慾或性行為頻率下降的男女，較為憂鬱且生活品質較差。 無論性別，性功能下降與所有幸福指標呈負相關，這可能是因為性問題導致性行為減少，無法透過性行為獲得的好處（Jackson et al., BUY VALIUM ONLINE 2019）。 退休後的生活，除了玩賓果遊戲、養貓、編織之外，還有美好的性愛！ 對親密行為的渴望會隨著年齡的增長而減少只是一種偏見。 We-Vibe是為所有人的愛情生活提供創新產品的領先製造商，性治療師、性學家鄭義鑫與世界各地的性治療師及退休的人們進行交談，深入了解老年人的性生活。
影片中夫妻间的温情友爱，深深地打动了她，"电影给我的影响特别大，当我过日子的时候，窗户那儿我从来都不让人放东西。 当我们拨开迷雾，一步步踏进老年人的情爱江湖，便如同走进了一座婚姻围城。 面对不再年轻的身体和疲惫的婚姻，里边的人困苦挣扎；背负着复杂的关系与沉重的压力， 外头的人小心遥望。 他们有着不同的身份，却同样煎熬着，追逐过，或也曾迷失在这条性与爱的路上。
例如，在"婚姻家庭伦理和法律"频道中，有帖子讨论婚内强奸的法律问题，其中提到法律对配偶的性同意权保护严格。 虽然这与遗嘱无关，但可能涉及到法律对形式要件的严格要求。 另一个帖子提到"内蒙古婚内强奸案"，其中李律师的评论指出法律在某些情况下对程序要求严格，这可能类比到遗嘱的形式要求。 配合您发生变化的身体状况，可以帮助您保持健康和快乐的性生活。 比如说，您可能需要改变自己的性生活习惯，用更多的刺激来唤起性欲。 随着年龄增长，性生活不再和 20 多岁时的一样，但仍然可以令人愉悦。 许多老年人在 80 多岁以后仍然享受性生活。 Træen等人於2019年的文獻，針對挪威、丹麥、比利時和葡萄牙共3,816名60-75歲老年人口，調查他們的性活動。
性權是各年齡階段都需要被重視的，尤其是老年人在性的心理與生理需求，用適合自己的性活動或親密和愉悅的愛撫而達到滿足，甚至性高潮可以來活化腦部狀態。 在性这一话题上，性学家彭晓辉认为，不仅夫妻间需要沟通，代际之间也需要交流。 这种人为的分居可能是子女无意识的结果，在人们的潜意识中， 性生活是年轻人的事，老年人的性需求是被直接忽略的。 陶林解释道，"现在很多中年人对老年人不理解，因为中年人还未到老年，自然不懂。 "即使 子女意识到了，但羞于去提及这一话题，外加现实条件的无奈，所以保持沉默。
所有接受訪問的參與者都表示性愛已經產生了變化，現在的他們比年輕時更享受性生活。 但性作为人的基本生理需求，可能是伴随一生的。 性社会学家潘绥铭在《给"全性" 留下历史证据》中提到，在中国，55-61 岁的老年人中，53% 的人每月有一次性生活， 39% 的老年人可以达到每月 3 次。 而性学家金赛的研究则指出，94% 的男性和 84% 的女性过了 60 岁仍有性行为。 《臨床護理雜誌》（The Journal of Nursing）的一項研究中透露，最重要的個人因素及性活動的預測因素是對於正向的性態度及知識、較低的壓力水平及較少的失能。 老年女性仍有性的慾望，但她們擔心會傷害自己或伴侶的尊嚴，也認為表達性慾是羞恥的事情。 「性」的影響力遠比你想的還要大，它深深地影響了我們的身心靈，甚至是自我價值。
研究結果顯示，過去一個月的性行為中，歐洲四國的老年男女，每個月性行為的頻率以2-3次最為常見，單純性行為（陰莖—陰道抽插）的性活動方式相較年輕人低。 其他的性活動如：親吻、擁抱、愛撫、自慰等方式，仍會持續保有。 一年內擁有性活動者，百分比從葡萄牙的83%到挪威的91%不等（Træen et al.,2019）。