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一項研究透過使用老鼠作實驗，每天口服適量硫酸鋅發現，鋅可以延長男性持久度和陰莖插入的次數。 2010 年的一項研究對瑪卡和性功能的研究進行了回顧，發現一些證據表明瑪卡可以提高性慾，但作者提醒說，還需要進行更多的研究。例如，2002 年的一項較早的研究顯示，與服用安慰劑的男性相比，每天服用 1.5 克或 3 克瑪卡的男性性慾增強。人家說飽暖思淫慾，許多人餐後就急著吞下壯陽藥，但高脂食物及酒精會影響身體吸收，建議用餐後等2小時再服用。開業泌尿科診所院長莊豐賓醫師在YouTube頻道分享，口服壯陽藥最主要的功能在於增加一氧化氮存在於體內的時間，使其被代謝的速度變慢，而一氧化氮能使海綿體及血管擴張，達到陰莖硬梆梆的效果。為了在愛愛時能堅挺又勇猛，不少男性會使用口服壯陽藥，根據統計有70%人可達到滿意性行為。若问题出在男性身上，专家通常会开出富含抗氧化剂的维生素补充剂，以帮助保护睾丸。
实际上，睾丸之所以位于体外而不是体内，是因为它们需要保持比98.6°F（37.0°C）更低的温度，这是你的身体调节热量的温度。保健品的真相与风险目前市面上的产品缺乏监管，其效果与安全性均无保障。虽然含锌、左旋肉碱等成分可能对营养缺乏者略有帮助，但想让精液从茶匙量变成酒杯量？避孕海绵是一种柔软的圆形屏障装置，直径约两英寸。它由固体聚氨酯泡沫制成，底部有一个尼龙环便于移除。使用时将海绵润湿插入阴道，可覆盖子宫颈，释放杀精剂。
精液過多症是一種以精液量高於正常值（通常每射精超過5毫升）為特徵的疾病。雖然它通常無害，但有時可能表明潛在的健康問題，例如荷爾蒙失衡或前列腺疾病。症狀通常很少，儘管有些人可能會感到輕微不適。在多數情況下，精液過多症不需要治療，因為它通常是精液量正常的變異。
"我们知道生育能力在整个生命过程中都会下降。虽然男性的下降不如女性明显，但对于配子的制造很重要的激素却在减少，"拉达利解释道。拉达利医生在列表中添加了第三种病原体：人类乳突病毒，也称为 HPV。他说，众所周知，它还会影响精子的产生甚至 DNA。尽管在欧洲、非洲、中美洲和南美洲的数字更快。根据在以色列和美国进行的研究，在1970年代和1990年代之间，配子的浓度每年下降1.16%。但是，从2000年代开始，下降比率上升到2.64%，等于是下降了了一倍多。如果你不确定男伴的健康状况，或者你非常讨厌精液的味道，强烈建议在口交时用安全套。
继续阅读以了解所有最佳提示，帮助你增加精液量。隨著年紀越大，的確我們身體功能會越來越衰退，但只要適度保養，可以讓性功能維持在一個高峰長久不墜。提醒您，有時精液量變少可能是暫時的，但如果擔心自己的性功能或精液量的變化，建議還是要諮詢醫生，以進行詳細的評估和診斷。精液不是一直存在於體內，而是在我們興奮時才會從各個腺體分泌出來，累積在尿道裡最後被射出來。
对于男性朋友来说，除了阳痿，早泄也是常见的一种疾病。据流行病学数据统计，早泄的发病率约占成年男子的三分之一，尤其是中年以上的男性发病率高达59.5%。因此，早泄的疾病不可忽视，严重影响了多数男性朋友的身心健康和夫妻感情。这种哲学姿态也在很大程度上影响精子和精液量。通过将阴囊区域挤压在温暖的身体上，你冒着使其温度升高超过正常范围的风险。如果你下班后喝几轮酒，然后在行动前再喝几轮，那你对你的精液不利。这是因为酒精会使你的身体脱水，让它变得不像滑水梯而更像一个废弃的水上乐园。
吃什么食物或药物，需要根据具体情况来分析。一項研究邀請了209位18~23歲的男性進行實驗，最後發現只要增加反式脂肪的攝取，精蟲數就會成比例減少。也有研究發現反式脂肪會損害長鏈的多元不飽和脂肪酸，進而影響和精細胞的結合。
它通常無害，但如果明顯超過平常，有時可能會引起擔憂。認識症狀並進行適當的診斷測試可以幫助更好地了解這種情況。 2、精液质量异常：比如少精、弱精，这种情况下，可能仅通过食物还不够，首先要去检查，看是否能找到具体原因，比如是否有外伤、感染。如果找不到原因，确实也是有50%多的少精、弱精找不到原因，称为特发性少弱精症，可以通过一些经验性用药来改善。比如可以用他莫昔芬、克罗米芬来提高精子密度，用左卡尼汀、维生素E、怡开(胰激肽原酶肠溶片)，另外配合一些中药或者中成药，来改善精子的活力。这个需要去医院找医生咨询、检查之后进行治疗。不過，程威銘也表示，既然這兩種植物會抑制男性賀爾蒙的作用，所以理論上應該是會減少性慾，或是導致性功能降低，因此程威銘表示，不建議民眾採信這兩種植物來治療或保養你的性功能。
與服用安慰劑的女性相比，持續 4 週，每天服用 BUY VALIUM ONLINE 30 毫克藏紅花的女性，性慾和陰道潤滑度都有所提高。其他药物则间接地影响刺激睾丸运作的一些激素的产生。专家们最常提到的例子是通过药片、凝胶和注射剂来进行替代睾丸激素的治疗并不加选择地将其用作增加肌肉。早泄发病的原因有很多种，有龟头敏感性过高，患有前列腺炎或者附睾炎也会引起早泄，另外心理因素、夫妻感情不和等也是大部分患者的早泄原因。目前仍不確定為什麼維生素D和鈣，對精蟲數量有影響，不過有些研究指出，缺乏維生素D似乎跟精蟲數下降有關。