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研究表明：番紅花可能通過一氧化氮或體內鴉片系統的作用，改善勃起功能。 適度補充每天30毫克可以提升血中睪固酮濃度以增強性慾。 此外，其他動物睪丸萃取物也是通過補充睪固酮來增強性功能表現的。 研究顯示：每天補充4-8克的精胺酸，連續六個月以上，可以有效提高精子的數量和活動力。 一般建議空腹或飯前服用精胺酸，避免與蛋白質類食品同時攝取，以提高整體吸收率。 建議的服用量不應低於1500毫克，否則效果不明顯，可以補充至少2500或5000毫克以上，才能更明顯地感受效果。 從營養價值來看，瑪卡富含蛋白質、胺基酸、牛磺酸、生物鹼，特別是含有瑪卡烯和瑪卡醯胺…等特殊成分，被認為是瑪卡提取物中具有促進性功能的有效物質之一。 然而在效果方面，與其宣稱瑪卡具有壯陽效果，不如將其定位為「營養補給及維持體力的保健品」。
市面上常見的DHEA產品多是從野生山藥中提煉出的成分。 DHEA是性荷爾蒙的前驅物質，口服後可以轉化為血液中的睪固酮，從而提升體力和性慾。 這種作用原理與某些壯陽產品添加的動物睪丸萃取物相似，都是通過補充睪固酮來增強性功能表現。 在小型人體研究中顯示：每天補充1500毫克的瑪卡，並持續觀察4個月，發現精液量、精子數目和精子活動力呈現緩慢上升的趨勢。
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