男人最常见的16种自慰方法！取悦自己可以自己来！

大多數女性無法單獨通過插入達到性高潮，但插入可以使性高潮感覺更深並且持續更長時間。 透過一個吸盤，你可以將任何光滑的表面變成個人性愛空間。 把它貼在椅子的座位上，靠著它撫摸你的陰蒂。 如果每天都想做愛、打手槍，只要轉移注意力就好？ 例如，有些個案會有類似性成癮問題，其實是覺得自己不夠硬，必須每天射出來，才會感覺自己功能正常。 自慰屬私密行為，通常羞於讓外人看到，尤其男性在外租屋有室友、或正處於服役期間，更會希望「速戰速決」。 不過，這樣的習慣卻容易使陰莖過快射精，如欲與伴侶採取性行為時，甚至可能出現早洩的狀況。 這可能是本篇文章14個技巧當中，最常被使用也最有效率的方式，使用四根手指頭在陰蒂之間來回撫摸，將非常容易達到高潮。
將你的四根手指頭併攏、來回在陰蒂與陰道之間以圓圈的方式撫摸。 她接著說，自慰的方式和速度都不是重點，而是「感覺」，要學會控制興奮感覺。 提到自慰的練習，她建議DIY時興奮指數達70分時就不要再摩擦，降低GG興奮度，反覆數次即可訓練持久度。 使用一根或多根的手指頭，以非常輕、柔的方式在陰蒂與陰道之間與上下滑動。 傾聽你身體的感覺看看哪一個位置被刺激到的時候最舒服。 另一個你必讀的原因是這篇文章可以幫助你充分了解自己的身體結構，如此一來，你才能了解陰道哪些位置可以讓你感到性興奮，而它也跟高潮有極大的關係。 有些女性有非常敏感的陰蒂，甚至是敏感到覺得不舒服，如果你是這樣的人，可能會發現以上所述可能造成你的不適感、甚至會痛。 如果你還沒有用過蓮蓬頭或水龍頭衝過私密處，那你就落伍啦！
左手做半球状，捧住睾丸，右手抽拉，调节速度，到高潮将至时减速，稍后再加速，反复几次再射精。 ​​ 手淫的利弊相信大家都在有关书本中仔细阅读过了，无需多重复。 科学的态度是把"手淫"这个词更名为"自慰"，人们会以一种更健康坦然的心态来面对。 甚至对于有勃起困难或者早泄的男子，还要借助于自慰的方式来治疗。
或在腹部和阴茎之间放置一只枕头，将阴茎在枕头和床单之间来回抽插，此法对于早上坚硬的阴茎可以一试。 ASIAN ANAL PORN CLIPS 3.逗弄它即使是自己一人還是要有前戲的！ 所以試著在開始前用手指輕輕「敲打它」，會有不同的快感。 即使是A片也會有開場，所以別急著脫褲子，先和它培養一下氣氛。 ▼輕、慢且溫柔的逗弄陰莖，先培養一下感情。 4.使用肥皂便宜又好用的肥皂，能DIY做出讓自己DIY升天的工具。
如果您在台中至台南地區尋找專業的泌尿科醫師，可以考慮查詢當地醫院或診所的評價，選擇有經驗的醫師進行諮詢。 希望這些建議能對您有所幫助，祝您早日解決困擾，恢復自信與幸福。 針對您提出的問題，首先要了解自慰頻率過快及射精時間短的情況，這在年輕男性中並不少見。 根據醫學研究，這種情況可能與多種因素有關，包括生理、心理以及生活習慣等。
首先，早洩的成因可以分為心理因素和生理因素。 心理因素包括焦慮、緊張、過度的自我期望等，這些都可能導致射精控制能力下降。 而生理因素則可能與神經系統的敏感性、荷爾蒙水平、或是陰莖的敏感度有關。 您提到在自慰時感到包皮拉扯會增加敏感度，這可能是生理因素的一部分。 針對早洩的治療方法，通常有以下幾種選擇：1. 行為療法：這是一種非侵入性的治療方式，通常包括「暫停-壓迫法」或「開始-停止法」。 這些方法可以幫助您學會控制射精的時機，透過反覆練習來增強對射精的控制能力。
不要使用潤滑油，試著讓自己產生自然潤滑。 可能不會馬上就進入狀況，但要堅持下去。 然後在你的陰蒂上塗上潤滑油，然後用一根手指慢慢地繞著它旋轉。 不要太大力撫摸，絕對會有一系列令人驚訝的強大波浪展開。 這是在伴侶大腿上摩擦的個人版本，非常適合讓你的身體以推力產生興奮感。 將陰蒂對準它並調整到最佳刺激的地方。 你甚至不必赤身裸體，穿上褲子也可以感受到舒適感。 如果你的按摩棒壞掉了，但你仍然想透過手以外的東西達到高潮，那麼家用品是個好選擇。 常見的選擇包括靠在或坐在洗衣機上，或使用電動牙刷柄或梳子。
許多男性習慣將陰莖握緊、讓手部抽動速度增加，以更快達到性高潮。 不過，這卻會導致身體反應的速度跟不上手速，進而造成「遲洩」的情況，有可能造成30分鐘頻繁搓動、卻還是無法射精的窘境。 在實際的性行為時更難以達到歡愉、也可能造成另一半的壓力。 頻繁自慰或性愛，不只會影響生理，也可能影響「心理」、導致性成癮嗎？ 根據研究顯示，從陰莖放入陰道之後，最理想的性愛時間是7-13分鐘(不含前戲)。 許藍方也呼籲廣大男性「不要再糾結分鐘數」，這只是一個給大家參考的數值，並非鐵則。