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下载 热门色情视频 此外，由于标准化人参在补充剂中的浓度存在挑战，人参活性成分在整个植物中的分布不均匀是另一个问题。 尽管有这些限制，人参仍然是一种潜在的有前途的补充剂，将来可以推荐给患有ED的男性。 然而，選擇前務必評估自身健康狀況和潛在風險，例如藥物交互作用和心血管疾病風險。 切記，任何產品都應在專業醫療人員指導下使用，並配合均衡飲食、規律運動及壓力管理，才能有效提升性生活品質。 盲目跟風或自行用藥都可能造成不可預期的後果，務必謹慎選擇。 患有ED的男性将继续寻求传统药物的更便宜的替代品，并避免与医疗保健从业者接触。 意大利男科学和性医学学会（SIAMS）报告说，尽管有一些证据表明在性医学中使用营养保健品，但文献仍然有限[84]。 因此，应研究营养保健品及其活性成分，以更好地了解其在治疗ED和其他疾病方面的安全性和有效性。
很多人服用完壯陽藥就蓋棉被純聊天「以為會發生什麼事」，結果完全沒反應，還以為買到假藥，事實上若沒有性刺激，大腦無法釋放神經物質、促進勃起。 因沒吃過壯陽藥太過緊張，加上聽聞可能會有些副作用，如鼻塞、臉潮紅、覺得血壓高，造成初期效果不顯著，一般在試了4～6次後就能得心應手。 人参植物根据其地理起源通俗地命名，亚洲人参（人参）和西洋参（人参）是两个最常研究的变种[11]。 台灣最新性生活概況網路調查統計，逾六成女性對於性生活不滿意，其中八成認為男性「軟趴趴」是主因。 泌尿科醫師莊豐賓評比4種男性壯陽藥，只避開5種地雷行為，免煩惱吃了藥還「槓」不起來。 第十，赛洛坦（Sertraline）是一种治疗抑郁症的药物，可以帮助一些抑郁引起的性功能障碍得到缓解。 克罗米芬最初用于女性不孕，后发现可治疗男性低睾酮症 —— 不直接补睾酮，而是作用于脑垂体，促进促性腺激素分泌，刺激睾丸自主合成睾�[https://www.biggerpockets.com/search?utf8=%E2%9C%93&term=%AE%EF%BC%8C%E5%B1%9E �，属] "促内源性睾酮生成" 方案。 非那雄胺由默克研发，最初用于良性前列腺增生（BPH），后因改善雄激素性脱发，成为 "双适应症" 药物。 其通过抑制 5α 还原酶，减少睾酮向 DHT（致前列腺增生、毛囊萎缩的关键物质）转化。
其通过竞争性结合前列腺癌细胞的雄激素受体，阻断增殖信号，抑制癌细胞生长。 临床显示可延长患者生存期、缓解骨转移疼痛，但需遵医嘱使用，常见副作用为疲劳、高血压、皮疹，需监测肝肾功能。 副作用与非那雄胺类似，且半衰期长（约 5 周），停药后代谢慢，计划生育男性需提前 6 个月停药，避免影响精子质量。 当代社会，生活压力攀升、饮食结构失衡与人口老龄化交织，男性健康问题愈发凸显，成为公众关注焦点。 最新数据显示，30-65 岁男性中，超半数面临体力衰减、性功能减退等困扰，中年男性尤为明显 —— 随年龄增长，身体机能退化，性能力与精力大幅下滑。 更需警惕的是，这类问题不仅影响生活质量，还可能诱发心血管疾病、糖尿病等慢性病。 為了在愛愛時能堅挺又勇猛，不少男性會使用口服壯陽藥，根據統計有70%人可達到滿意性行為。 達米阿那是一種原產於中美洲的草藥，傳統上被用於增強性慾和改善性功能 。 達米阿那具有放鬆身心、緩解焦慮的作用，有助於改善因壓力引起的性功能障礙。
整體來說，雖然有部分證據顯示馬卡對男性性健康和運動表現可能有幫助，但未來仍需更多臨床研究來進一步確認其功效。 左旋瓜胺酸能在體內轉換成左旋精氨酸，進而促進一氧化氮（NO）的產生，幫助血管擴張、改善血液循環。 然而左旋精氨酸在口服後容易被肝臟代謝掉，相比直接補充左旋精氨酸，左旋瓜胺酸更不容易被肝臟分解，因此吸收率更高，效果也更穩定。 在勃起功能方面，研究顯示，每天補充 0.8–1.5g，連續一個月後，可幫助改善勃起功能，甚至能提升對 PDE5 抑制劑的反應。 在運動表現方面，左旋瓜胺酸能促進血流與肌肉氧合作用，提升運動耐力與爆發力，特別適合重量訓練、間歇訓練及高強度運動。 運動前補充 6–8g，能增加力量表現、減少疲勞以及縮短恢復期。
目前，我们已经讨论了ED导向型营养保健品中通常包含的成分的功效，我们的结果证实了SIAMS的发现。 营养保健品中的许多其他成分，包括东革阿里、HGW、蒺藜、玛卡、穆伊拉普阿马、锌、锯棕榈和胡芦巴，评估其治疗男性ED的疗效的研究有限。 虽然许多这些成分在单独给药和在体外受控条件下可能显示出增强勃起组织的功效，但营养保健品通常以高剂量混合许多这些成分为特色。 许多补充剂还含有未经完全测试且可能不安全的活性成分[77]。 需要进一步的研究来确定关键成分的功效和每种成分的最佳剂量;虽然个别成分和剂量可能是安全的，但含有多种成分的补充剂可能会产生不利影响. 部分研究指出，補充人蔘有助於提升整體性功能，包括性滿意度、高潮及性慾，並有助於精子的生成，增加影響精子活化的 CatSper 離子通道表現。 安全性方面，人蔘通常耐受性良好，可能引起輕微腸胃不適或失眠，另外蔘有可能造成血壓上升，因此高風險族群應謹慎使用。 整體來說，並沒有足夠的證據顯示人蔘可以顯著改善男性的性功能。
只有這樣，才能在安全的前提下，提升性生活品質，享受健康和幸福的性生活。 總之，瑪卡可能具有一定的壯陽效果，但並非對所有人都有效。 最重要的是，在選擇和使用瑪卡產品前，務必諮詢專業醫生的建議， 根據自身情況做出明智的選擇。 虽然银杏叶更常用于治疗高血压和痴呆患者，但银杏叶也通常包含在ED补充剂中[20]。
透納葉是一種傳統草藥，長期以來被認為能提升性慾和性功能，雖然目前的研究還不多，但它可能透過幾種方式發揮作用。 首先，透納葉有一定的抗焦慮效果，因為焦慮會影響性功能，減少焦慮可能間接幫助提升性興奮度。 其次，它可能藉由一氧化氮（NO）的代謝路徑來改善勃起功能。
不同壯陽產品的成分差異很大，例如瑪卡、淫羊藿、精氨酸等。 瑪卡在部分研究中顯示可能對提升性慾、改善勃起功能有一定效果，但並非人人適用，且效果因人而異，建議根據自身狀況諮詢醫師。 淫羊藿在傳統中醫中被認為具有補腎壯陽功效，但在現代醫學研究中，其機制和效果仍有待更多證據支持，長期或過量服用可能導致副作用。
Yang等人报告说，锯棕榈具有PDE5抑制剂特性，并注意到大鼠和兔海绵体肌肉组织中蛋白质印迹上诱导的NO合酶mRNA表达增加[63]。 研究锯棕榈对勃起功能影响的数据匮乏，突显了进行进一步研究以评估是否应将其纳入ED导向的营养保健品的重要性。 在锯棕榈的文献扩大之前，医生应该建议患者需要进一步的工作来评估其作用机制以及成分对性健康和勃起功能的影响。 使用人参的随机对照试验 （RCTs） 评估了这种草药在改善勃起功能方面的功效.Jang等人对人参对勃起功能的影响进行了荟萃分析，包括七项随机对照试验。 结局指标包括自我报告的症状改善以及治疗前和治疗后的国际勃起功能指数（IIEF）评分。 尽管6项RCT中有7项报告了勃起功能的显著改善，但纳入的研究使用了不同的剂量、补充方案和异质性研究人群[16-19]。 因此，由于缺乏标准化的补充方案，这些发现的普遍性是困难的。 此外，观察到头痛，失眠，腹痛和便秘的轻微副作用，但没有报告严重的不良反应[19]。 藥物交互作用是重要考量，例如某些壯陽藥物可能與其他藥物（特別是硝酸鹽類藥物）產生交互作用，導致危險的降壓反應。 心血管疾病風險也是一大隱憂，壯陽藥物可能會影響血管系統，增加心臟負擔，對於有心血管疾病的患者務必在醫生指導下使用。