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东西方反对自慰有个共同理由叫自慰伤身，中国有"一滴精等于十滴血"，西方也有类似说法"一盎司精液等于四十盎司血液"。 Hello 醫師期待成為您最值得信任的專業醫療訊息平台，我們提供您完整豐富且正確之醫療新訊，協助您時刻在健康保健的道路做出最佳決定，擁有富足美好的健康人生。 因此，历史可以让我们发现很多有趣的、神奇的、惊奇的东西，那就是历史文化会在差不多的时间、在不同的地点出现惊人的重合与巧合，或者是同一地点的不同时间，也包括科技。 这不仅说明手淫在当时的英国已经有大众影响，不论是文化概念还是人数、行为上，而且是从医学上开始变革的。 实际上这本小册子的名字还更长，上面这个是简化之后的结果，大意就是如此，这是西方第一次从医学角度谴责手淫，并且手淫也是第一次以"现代疾病"的标签进入了西方公众的视野，此书当时影响较大。 在台灣，意圖供人觀覽猥褻行为（刑法第 BUY RIVOTRIL 234 條[178][179]）、於公共場所或公眾得出入之場所任意裸體或為放蕩之姿勢（社會秩序維護法第83條[178]）皆屬違法行為，所以在陌生人眼前自慰会受到法律追究。 在香港，公眾場所自慰会觸犯有違公德罪（香港法例第221章第101I條[180]）及公眾地方行為不檢罪（公安條例第245章第17B條[181]），可判入獄兩年[182]。 從幾乎不受限制地接受以至完全違法，自慰的法律限制在不同時期也有不同。
在身体不适或生病的时候，免疫力会下降，且性欲也会降低。 自慰和射精的行为本身已经会消耗身体能量，假如在身体状况欠佳的情况下仍坚持自慰消耗体力，则有机会导致体力透支，甚至虚脱晕倒，令病情恶化。 而且，每次射精时都会消耗「蛋白质」、「糖分」、「锌」等营养素。 如果你是经常充满活力、体力充沛的话，那么一天几次的话绝对不成问题（尽管如此为了安全起见还是避免超过十次以上吧），但如果你本来已经是运动不足的话，自慰次数过多有机会造成荷尔蒙分泌过剩，严重甚至会导致身体出现异常。 許藍方表示「這個問題沒有答案，都取決於你為什麼要打？還有你自慰完的感覺是什麼？」，而這個答案只有自己知道。 但是，医生马尔顿出版手淫有害论是有阴谋和目的的，这可能要让他的粉丝和拥趸失望透顶了，他出版时本来就是匿名，和出版商瓦热内商量之后，他把从内科医生那里拿来的所谓"治疗手淫病症的药方"，定名为"强力大补药"和"多子多春粉"进行推销。
西醫並沒有這樣的概念，但如果您感到身體虛弱或疲勞，建議尋求專業醫師的意見，進行全面的身體檢查，以排除其他潛在的健康問題。 總結來說，手淫在適度的情況下對身體和心理健康是無害的，甚至可能有益。 但如果您感到因手淫而產生的負面影響，建議調整頻率，並考慮尋求專業的醫療建議，特別是當這些行為影響到您的學習和生活質量時。 保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適度的運動和良好的睡眠習慣，都是促進身心健康的重要因素。
建議您可以尋求專業的心理諮詢或性健康諮詢，以獲得更具體的建議和支持。 總結來說，每日自慰一次對大多數人來說是安全的，但重要的是要注意自己的身體反應和生活品質。 如果您感到不適或有其他健康問題，建議尋求專業醫療意見，以獲得更具體的指導和建議。 保持健康的生活方式，包括均衡的飲食、適度的運動和良好的睡眠，對於維持身體健康是至關重要的。
比如，澳大利亚 2012 年的调查显示，男同性恋 1.9%，男双性恋 1.3%；女同性恋 1.2%，女双性恋 2.2%。 法国 2016 年的一项调查显示，巴黎的男性中有 13% 认为自己是同性恋，只有 6% 认为自己是双性恋；女性中 1% 认为自己是同性恋，4% 认为自己是双性恋。 英国 2015 年的数据显示，5.5% 的受试者认为自己是同性恋，而双性恋的比例是 2.1%。 此外，如果习惯了这种快感，一旦沉迷下去就无法自拔，即使没有严重到致命，也会对脑部造成无法复原的永久性伤害，危险性相当大，因此绝不能尝试任何窒息式自慰或性爱。 小兄弟长期在未挺起时（阴茎未有足够血液流入时）就射精的话，半勃起状态将逐渐会变成习惯。 然后，长时间维持这个状态更有机会造成性交中途软下来或是早泄的情况。
許藍方直言，通常會一天打手槍很多次，是發生在剛接觸性、對「性」覺得很新鮮的年輕人身上，若你已經習慣或知道性是怎麼一回事，仍出現一天多次打手槍的行為，就得好好思考打手槍結束後的心情開心與否，以及你為什麼要打手槍？ 還是壓力的發洩；若打手槍對你來說不是慾望滿足，而是壓力發洩，就得思考你的身心是否出問題。 古希臘人對自慰採取比埃及人寬鬆的態度，古希臘人認為自慰是其他性行为的正常替代品[147]，他們認為自慰是對抗性饑渴的方法[147]。 古希臘人認為赫耳墨斯（Hermes）為了厄科仙女（Echo）拒絕其兒子潘（Pan）追求一事，而教他透過自慰解憂。 潘其後教年輕牧羊人如何自慰[148]，故此自慰是上帝的禮物[149]。 世界各地的史前岩畫中有不少有关男性自慰的描繪，大部分古人一般把人類性行為與豐富的大自然連繋起來[142]。 在公元前4000年，就有一個置在馬耳他古廟的女性泥人擺出自慰的姿勢[143]。
同时，留学人群（上图灰色）初高中阶段的恋爱比例高于国内学生（上图红色）。 这当然不意味着留学生的学习成绩不好、品格更差；我们猜测可能是由于留学生相对西化的课程体系和校园生活，以及普通高中的高考压力。 我们研习了世界其它国家人口的性向分布，一般来说，双性恋在总人口中的分布是少于、或者远少于同性恋的。 偶尔会出现双性恋多于同性恋的情况，但是百分比也偏低。