Main public logs

Combined display of all available logs of My wiki. You can narrow down the view by selecting a log type, the username (case-sensitive), or the affected page (also case-sensitive).

• 14:26, 15 November 2025 MarshaVxd643457 talk contribs created page 5 ç§å¤ 然补å“åŠ æ‚¨å¢žå¼ºå¥åº·ï¼šäººå‚ã€ç”Ÿå§œç­‰ (Created page with "<br><br><br>姜在传统的阿育吠陀和中医中被广泛使用，原因很简单：姜中的生物活性化合物姜辣素具有强大的健康益处。 可惜的是，維生素C容易因為水分流失而降低效果，所以服用後除了避免飲用茶或咖啡外，選擇持續型維生素C也是個好方法。 只要長時間維持體內維生素C的濃度，就能夠強化膠原蛋白的合成效率，保持皮膚的光澤與彈性，還能進一步提升免...")