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左旋精胺酸是一氧化氮(NO)的前驅物，而一氧化氮能使陰莖海綿體內血管擴張，改善男性勃起功能。 另一方面，L-精胺酸也是精子的重要成分之一，研究顯示每天補充精胺酸4-8公克，連續六個月以上，能有效提高精子的數量及活動力。 1、口服药物：（1）五型磷酸二酯酶抑制剂，可抑制五型磷酸二酯酶使环磷酸鸟苷浓度升高，增加阴茎动脉血流，使阴茎充血、勃起。 （2）口服雄激素可用于男性性腺功能减退患者，增强其性欲并改善勃起功能。 （3）多巴胺D2受体激动剂可刺激脑内多巴胺受体，使阴茎动脉扩张，充血增加而勃起。 二、藥物需要時間作用，服用時間及劑量有可能不正確，導致藥效不彰；建議依自身需求並遵循醫囑，服用適合的壯陽藥和劑量。 操作方式：雙方側躺，身體如湯匙般貼合，由後方進入。
對於因勃起功能障礙（ED）而感到壓力的男性，選對姿勢搭配有效的治療，如威而鋼（Sildenafil）、犀利士（Tadalafil）或樂威壯（Vardenafil），不僅能增強信心，還能帶來更深刻的體驗。 不少男性朋友在面對性功能的沮喪時，總會胡亂補充，廣告說什麼就吃什麼。 微笑建議大家，「釐清身體狀況，再補充。」通常影響男性性功能的原因如，男性荷爾蒙不足、血液循環差、體力不佳、藥物或其它因素。 雄激素主要用於治療男性性功能障礙、不育及男性化乳腺發育等病症。 如果女性患者存在性慾低下或者不孕的情況，則可以在醫生指導下適量地吃一些丙酸睪酮肌肉注射液來調理身體，從而使病情得到控制。 雌激素主要用於治療由於雌激素缺乏所引起的疾病或症狀，如萎縮性陰道炎、外陰色素減退症、生殖器官上皮萎縮症候群等。 但若是工作壓力大，每天都累到沒體力行房者，微笑建議補充瑪卡及B群，且需多休息補充體力。 至於其它或藥物引起的因素，微笑建議諮詢相關專業人員或醫師的協助。 為確保藥品品質與安全，建議透過正規藥局或醫療機構購買 ED 藥物。
以瑪卡的營養價值來說，與其把瑪卡當作壯陽產品，不如把瑪卡定位於「營養補給及維持體力的保健品」。 瑪卡富含胺基酸及營養成分，含獨有的瑪卡烯(manaenes)及瑪卡醯胺(macamides)，目前被認為是瑪卡提取物中具促進性功能的有效物質之一。 研究顯示，每天服用1500毫克瑪卡能增加體力及性慾，但不影響血中睪固酮濃度。 隨著現代生活壓力增加與健康意識的提升，越來越多人開始重視性健康。 研究顯示，規律運動、適當的飲食補充，以及良好的情緒和關係都是改善性健康的關鍵。 然而，許多男性對於透過男性保健品或藥物改善性功能仍持猶疑態度。 《We Get Care有醫靠》為您深入探討性問題解決的自然方法及必須了解的補充方案。 針對短效型壯陽藥，莊豐賓指出，要性行為之前15分鐘至1小時內服用，建議空腹，維持時間約4到6個小時，這類藥物關鍵要伴隨「性刺激」，很多人吃完就睡以為會自己「升旗」，那是錯誤的觀念。
適合藥物：犀利士，幫助你保持自然且持久的親密接觸。 優點：輕鬆又溫柔的姿勢，適合長時間享受親密時光。 操作方式：伴侶平躺，臀部下墊枕頭，增加角度方便更深插入。 適合藥物：搭配短效藥物如威而鋼，助你快速進入狀態。 優點：經典體位小調整即可增強 G 點刺激，並讓雙方享受親密交流。
除此之外，西地那非、他達拉非等擴血管藥物也可引起短暫的勃起硬度上升，但並非真正起到提高性慾的作用。 建議日常生活中保持良好的心態，避免過度緊張焦慮，養成健康的生活習慣，適當運動鍛鍊以加強免疫力。 能讓女性服用後有性慾的藥物包括雌激素類、雄激素類以及中成藥等。 鹿茸被賦予許多補腎壯陽的效用，但研究顯示，每天服用1-1.5公克的鹿茸，連續12周，並無法提升血中睪固酮濃度，也無法有效改善性功能。 此外，重訓可以增加肌肉量，能刺激睪固酮釋放，使性慾變提高、勃起更頻繁；而且睪固酮提升了，還能打達到增肌效果，形成一個體態與性健康的正向循環。
優點：進階選擇，結合深度插入與強烈的 G 點刺激效果。 伴侶間的情趣能夠讓感情升溫，並有助於彼此關係的維持，但生活壓力、工作負荷或身體退化，都可能使人力不從心。 購物頻道吹捧上天的壯陽聖品，讓人不禁躍躍欲試，但真的有如此神效嗎？ 微笑本周整理常見性功能保健產品的成分，希望幫助大家釐清錯誤的觀念。 根據統計，全球約有 3 億男性受到 ED 影響，尤其在 40 歲以上的男性中更為常見。 本文將為您揭示醫師認可的 TOP3 藥品，幫助您重拾自信。 開業泌尿科診所院長莊豐賓醫師在YouTube頻道分享，口服壯陽藥最主要的功能在於增加一氧化氮存在於體內的時間，使其被代謝的速度變慢，而一氧化氮能使海綿體及血管擴張，達到陰莖硬梆梆的效果。 大蒜所含的H2S(hydrogen sulfide)能發擇類似一氧化氮的促進勃起功能的效果，但作用機制略有不同。 lesbian porn videos H2S主要藉由直接打開鉀離子通道，促使陰莖海綿體血管擴張，而一氧化氮主要藉由cGMP系統（壯陽藥品亦是從這機轉），因此大蒜曾被喻為植物性威而鋼，不過相關的人體研究相當有限。
很多人服用完壯陽藥就蓋棉被純聊天「以為會發生什麼事」，結果完全沒反應，還以為買到假藥，事實上若沒有性刺激，大腦無法釋放神經物質、促進勃起。 至於加油站員工必須長期暴露在低濃度的油氣當中，若超過身體可忍受的劑量時，就可能產生慢性中毒的症狀，例如頭痛、頭暈、貧血、食慾不振及肝臟傷害等危害，更需正視並定期監測身體的健康狀況。 透過選擇合適的性姿勢，搭配如威而鋼、犀利士等ED 藥物，不僅能增強自信，更能帶來雙方滿意的親密時光。 刺蕁麻根能抑制5α還原酶，所以每天服用360毫克刺蕁麻根（分三次）能改善攝護腺肥大的排尿困難，但是並無法提升血液中血中睪固酮濃度。 由於各產品的錠劑或膠囊容量有限制，如果一個產品添加了太多成分，每種成分的含量必然不高。 因此，選擇保健食品時，應仔細檢查成分和劑量標示，確保選擇最適合的產品。 增强男性性功能的药物，一般为针对性治疗勃起功能障碍和早泄的药物，另外还可以结合重要来提高男性性功能。 海龙具有温肾壮阳，散结消肿之效，是部分男士喜爱的泡酒必备，但有些人又只是听说有壮阳的效果就盲目跟风，自己又并不了解海龙，随意买来使用，就出现了一些副作用，比如说买到假货、不清楚症状就随意服用等。
為了在愛愛時能堅挺又勇猛，不少男性會使用口服壯陽藥，根據統計有70%人可達到滿意性行為。 不過，泌尿科醫師莊豐賓也透露，臨床上很多人抱怨，「我是買到假的嗎？吃了都沒反應。」他說明，台灣目前核可的口服壯陽藥分為短效型及長效型2大類，並評比4款藥物的用法及時效，但要注意「5個地雷行為」恐害你吃藥也硬不起來。 操作方式：伴侶四肢跪地，你從後方進入，調整角度以達深度刺激。 適合藥物：樂威壯，穩定效果讓你集中精力於彼此的愉悅。 優點：這是深度插入的理想選擇，尤其適合 G 點刺激。 適合藥物：犀利士，讓你在長時間內保持自信與穩定勃起。 優點：伴侶可掌握節奏與角度，適合雙方共同探索快感。
莊豐賓醫師在YouTube上傳影片分享，常見的口服壯陽藥，大多是藉延長一氧化氮在體內代謝時間，海綿體、血管擴張達到勃起效果。 目前台灣核可的短效型壯陽藥有Avanafil（賽倍達）、Sildenafil（威而鋼）、Vardenafil（樂威壯）；長效型為Tadalafil（犀利士）。 藥物需要時間才會有作用，而不同種類的藥品則有不同的作用時間。 因此建議依照自身需求，選用長效型、短效型等相對應的壯陽藥品，並遵照醫師囑咐，服用適合身體的劑量。 操作方式：伴侶抬高臀部，你跪於伴侶雙腿之間進入，可用手或枕頭支撐伴侶。 適合藥物：威而鋼，迅速提升勃起強度，完美應對進階體位需求。