Jump to content

理想體重怎麼計算?3大方法教你快速查出標準體重與健康範圍 TANITA: Revision history

Diff selection: Mark the radio buttons of the revisions to compare and hit enter or the button at the bottom.
Legend: (cur) = difference with latest revision, (prev) = difference with preceding revision, m = minor edit.

28 November 2025

8 November 2025

  • curprev 10:2610:26, 8 November 2025 CelestaLund9585 talk contribs 6,426 bytes +6,426 Created page with "<br><br><br>不過,BMI 只考慮總體重,卻無法區分肌肉與脂肪的比例,這也是許多健身族、運動愛好者不太依賴 BMI 判斷體態的原因。 世界衛生組織更在2005年公佈全球十大垃圾食物,包括油炸類、醃漬類、加工類肉品等,提醒民眾應盡量減少食用含高脂、高鹽、高糖、高防腐劑的食物,避免導致肝、腎等負擔過重、破壞體內蛋白質和維他命等,損害健康。 世界..."