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<br><br><br>也可以說，是因為腦中的激素不平衡進而影響射精的時間。 此方法適用於自慰時，相較以往刺激龜頭等較為前端部位，改為著重在根部距離身體較近的部位，藉由改變刺激作為鍛鍊。 這是在伴侶大腿上摩擦的個人版本，非常適合讓你的身體以推力產生興奮感。 你甚至不必赤身裸體，穿上褲子也可以感受到舒適感。 如果你的按摩棒壞掉了，但你仍然想透過手以外的東西達到高潮，那麼家用品是個好選擇。 常見的選擇包括靠在或坐在洗衣機上，或使用電動牙刷柄或梳子。<br>利用物理治療的方式，像是增強骨盆底肌的強度，進而控制射精的感覺。  [https://www.webopedia.com/crypto-gambling/reviews/jazzsports-casino/ BUY RIVOTRIL] 目前有些研究指出，使用像是磁波椅等利用電刺激骨盆底肌的儀器，也可以用來治療早洩的狀況。 雖然它的原理就是做凱格爾運動，但通常自己做凱格爾運動並無法在短時間內做很多下；很多人也不太知道如何做凱格爾運動與這樣的運動常常讓病患覺得枯燥乏味。 快速射精是较为敏感的话题，通常不建议刻意追求快速射精，因为这可能会影响性生活质量和性健康。 但如果是因为某些特殊情况如在医疗检查中需要采集精液等，可以通过一些方法来尝试促进射精，如手淫刺激、使用工具等。<br>但是要注意长期采用自慰有危害，因此女人自慰时注意把握次数。 先用冲劲比较小，花洒出水面积比较大的模式，对着整个外阴做冲洗，当觉得下半身开始发热的时候，可以扭动花洒头把面积慢慢调小，导致冲水水柱更加集中力度更强。  如果有地方坐可以直接把双腿打开，寻找你喜欢的冲洗位置冲刺，期间可以抖动拿着花洒的手，会造成一种震动的感觉。 这个时候的高潮主要表现为：从阴蒂周围涨涨的然后有种肌肉酸胀的感觉从下往上到喉头的那种，身体会紧绷，高潮时间可能只有5秒以下。 这个时候很多程度都难以接受外在工具辅助，"夹腿"被广泛接受，可能这个时期的女性连高潮的概念都没有，更多的感受到的是一种舒服的温度和愉悦感。 若總是習慣躺著自己來，不妨大膽嘗試站著來，甚至在浴缸裡自慰，從不同體位找尋更極致的舒服快感。<br>自慰(手淫)是指用手来抚摸和刺激丁丁，继而引发性兴奋，以使心理上得到暂时满足，从而产生一种自慰的方式。 手淫过久过多会逐渐上瘾，也就变成了不折不扣的手瘾习惯，这种用手刺激摩擦玉柱所造成射精的刺激是比较强烈的，长此以往就引发早泄。 在以后正常的性生活中，自己精神上的紧张与玉柱在玉门里获得的性刺激比手淫的刺激强，进而会加速射溢的习惯。 女性可用中指及食指按压、揉捏或转圈摩擦阴蒂，或者也可用手指轻弹，尝试不同力道产生的快感。<br>那些体质较好、未曾生育的妇女其阴道肌肉的收缩作用尤为明显。 心率加快由于中枢神经系统的兴奋，血压升高，肌肉收缩，有氧代谢的加快，对氧气的需求增加，以致呼吸、心率加快。 性高潮时，呼吸次数可达40次/分，有时伴有有节奏的呻吟；心率增加到120次/分，有个别女性甚至高达150~160次/分。 女性达到性高潮时，有人会出现意识模糊，视觉、听觉减退，甚至出现一时性晕厥；部分女性伴有味觉、嗅觉减退或消失。 用润滑油润滑你的外阴，然后用两根手指摩擦你的阴蒂直到它变硬，阴道内再放上一个健慰器。<br><br>